Kuyruk sokumu ağrısı depresyon ve kaygı bozukluğu bulunan kişilerde daha sık rastlanıyor. Normal doğum yapanlarda koksiks kemiğin zorlanması ve kadınlarda oturarak düşmeye daha fazla rastlanması nedeniyle kuyruk sokumu ağrısı kadınlarda erkeklere oranla 5 kat daha fazla yaşanıyor. Kuyruk sokumu ağrısı belirtileri ve tedavisi 13.07.2022 - 11:46 Güncelleme: 13.07.2022 - 11:46 Pek çok kişi dönemsel olarak çeşitli nedenlerle kuyruk sokumu ağrısı yaşayabilir. Kuyruksokumu ağrısı tedavisi için doktorun ağrı kaynağını bulması, bunun için de pelvik ve rektal muayene yapması, röntgen, manyetik rezonans görüntüleme, belli hastalıkları elemek için bir takım kan testleri istemesi normaldir. Kuyruk sokumu ağrısı net bir şekilde belirlendikten sonra doktorun uygun gördüğü tedavi Kuyruksokumu, insan bedeninde bulunan 33 omurun en son bölümüdür, 4 kemiğin kaynaşmasından oluşur ve üçgemsi bir yapıya sahiptir. Leğen kemiğinin içinde bulunan organlara destek verir. Leğen kemiğinin içinde bulunan organlara destek verir. Belkemiğinin bitim noktası olan koksiks kemiği ya da kuyruk sokumu, 2-5 kemiğin birbirine eklemlenmesi ile oluşan ve üçgen yapıya sahip bir kemik yapısıdır. Kuyruk sokumunun temel işlevi doku, kas ve tendonlar arasındaki bağlantıyı sağlamaktır. cash. Kuyruk sokumu kuyruk kemiği, coccyx, poçik kemiği diye adlandırılan bölge omurgamızın en alt ve uç kısmını ifade kemik yapı üzerindeki sacrum ve bel omurlarına bir eklem ve ligamentlerbağlar ile sert bir zemine düşme veya çarpma, ya da zamanla kuyruk sokumu bölgesine sürekli baskı olması sonucu uzun süre hareketsiz oturmak, kuyruk sokumu bölgesinin bir yere dayanması ya da kadınlarda doğum sırasında eklemin hasar görmesi sonucunda kuyruk sokumu bölgesinde ağrı hissedilmeye başlar. Kuyruk sokumu ağrısı gerçekten ızdırap vericidir ve özellikle oturma sırasında ağrı çok şiddetlendiği için insan hayatını çok olumsuz yönde etkilemektedir. Ayrıca kuyruk sokumu ağrısı için birçok tedavi uygulanmasına rağmen tedaviler genelde nedene yönelik değil sadece ağrıyı azaltmaya yönelik olduğu için ya fayda sağlamazlar ya da bir süre sonra ağrı tekrar oluşmaya sebeple kuyruk sokumu ağrısı ile gelen hastanın çok iyi değerlendirilip ağrının nedenini ortadan kaldıracak bir tedavi stratejisi uygulamak akıllıca olacaktır. KUYRUK SOKUMU AĞRISI TEDAVİSİNDE OLDUKÇA BAŞARILI BİR AĞRIYA NEDEN OLAN EKLEM VE LİGAMENTBAĞ HASARINI TAMİR EDİP KALICI BİR TEDAVİ SAĞLAR. Kuyruk Sokumu Ağrısı Nedenleri TRAVMA Yarı oturur pozisyonda kuyruk kemiği kuyruk sokumu üzerine düşülmesi sonucunda o bölgedeki ligamentlerbağlar, kuyruk sokumu eklemi ve kuyruk kemiğinde meydana gelen inflamasyon ve hasar sonucunda ağrı oluşmaya sokumu ağrısının en büyük nedeni travmaya bağlı olarak gelişir. KUYRUK SOKUMU ÜZERİNE BASKI Sert bir zeminde uzun süre oturma, kuyruk sokumunun sert bir bölgeye uzun süre dayalı kalması, at sürme, sürekli araba kullanma gibi kuyruk sokumu bölgesine uzun süre baskı uygulandığı durumlar kuyruk sokumu ağrısının başlangıcına neden ağrılar genellikle kalıcı değildir, fakat ağrı ve inflamasyonun iyi bir şekilde kontrol edilmemesi ve kuyruk sokumu üzerine olan baskının devam etmesi ağrının kronikleşmesine yol açar. ÇOCUK DOĞURMA Doğum esnasında bebeğin başının annenin kuyruk sokumu kemiği üzerine baskı yapması sonucunda kuyruk sokumu ve buna bağlı yapılar eklem, ligament hasar görebilir. Bunun sonucunda kuyruk sokumu bölgesinde ağrılar başlar. Nadir olarak doğum sırasında bebeğin başının kuyruk sokumuna yaptığı baskı sonucunda kuyruk sokumu kemiği kırılabilir. TÜMÖR VE ENFEKSİYON Nadir olarak tümör veya enfeksiyona bağlı kuyruk sokumuna baskı sonucunda kuyruk sokumu bölgesinde ağrı oluşabilir. Kuyruk sokumu ağrısını meydana getiren diğer nedenler ekarte edildiğinde hastanın tümör ve enfeksiyon açısından mutlaka değerlendirilmesi gerekmektedir. KUYRUK SOKUMU AĞRISI NEDEN DAHA ÇOK KADINLARDA GÖRÜLÜR? Kadınların kuyruk sokumu kemiği erkeklere göre daha dışarı doğru dönüktür ve bu nedenle travmalara maruz kalmaya daha açık durumdadır. Kadınlar daha geniş pelviskalça kemiği yapısına da oturdukları zaman kuyruk sokumu üzerine daha fazla baskı uygulanmasına neden olur. Erkek pelvis anatomisinin daha dar yapıda olmasından dolayı erkekler oturduklarında kuyruk sokumu üzerine daha az bir baskı uygulanır. Kadınlar doğum yaptıkları için kuyruk sokumu daha çok travmaya uğrar. KUYRUK SOKUMU AĞRISI BELİRTİLERİ VE ÖZELLİKLERİ Ağrı özellikle oturur pozisyonda belirginleşir. Kuyruk sokumu bölgesindeki lokal ağrı o bölgeye dokunulduğunda ya da basınç uygulandığında daha da kötüleşir. Kuyruk sokumu ağrısı oturur pozisyondan kalkar duruma geçildiğinde daha da kötüleşir. Hastada kabızlık konstipasyon varsa ağrı daha da kötüleşir, aksine bağırsak hareketlerinin iyi olduğu durumlarda ağrı hafifler. KUYRUK SOKUMU AĞRISI TEDAVİSİ Kuyruk sokumu ağrısını azaltmak ya da ortadan kaldırmak için birçok yöntem bu yöntemler sadece ağrıyı azaltmaya yönelik olduğu ve o bölgede ağrıya neden olan asıl hasarı tedavi etmediği için genellikle geçici çözümler olmaktan öteye gitmezler. Bunlar; Ağrı kesiciler Kuyruk sokumu ağrısını bir süre azaltabilirler, ancak uzun dönemde etkileri zayıftır ve ağrı kesicilerin birçok yan etkisi vardır. Ağrının ilk başlangıç zamanında soğuk, daha sonraki günlerde sıcak uygulama Uzun süre oturmaktan kaçınma ve kuyruk sokumu bölgesine basınç uygulanmasını engelleme Otururken ortası delik bir yastık ya da minder kullanmak Kabızlık kuyruk sokumu ağrısını artırdığı için kabızlıktan kaçınmak Kortizon enjeksiyonu Kısa süreli olarak ağrıyı azaltsa da bir süre sonra ağrı tekrar ortaya çıkar. Ayrıca kortizon ligamentleribağları zayıflattığı için uzun dönemde ağrı daha şiddetli olarak karşımıza Manüplasyon Kuyruk kemiği yerinden hareket ettiğinde anatomik olarak karyopraksi yöntemiyle yerine oturtulabilir. Bu yöntemle anatomik olarak düzelme sağlansa da bu bölgedeki hasarlı eklem ve ligamentlerinbağların tamir edilmesi gerekmektedir. Germe hareketleri stretching Nazikçe uygulanan germe hareketleri faydalı olabilir ancak, hasarlı eklem ve ligamentleri tamir edemediği için tek başına yeterli olmayacaktır. Ultrason ve fizik tedavi bir miktar faydalı olsa da hasarlı olan eklem ve ligamentleri tamir etmede yetersiz kalmaktadır. Cerrahi tedavi Kuyruk sokumu kemiğinin uç kısmının aşırı büyümesi durumlarında, uzun ve sivri olan kemik kısım cerrahi yöntemle düzeltilebilir. YUKARIDA SIRALADIĞIMIZ BÜTÜN YÖNTEMLER KUYRUK SOKUMU AĞRISININ AZALTILMASINDA FAYDALIDIR. ANCAK BU TEDAVİLERDEN HİÇBİRİSİ KUYRUK SOKUMU AĞRISININ ASIL NEDENİ OLAN EKLEM VE LİGAMENTBAĞ HASARINI ORTADAN YÜZDEN BU TEDAVİLER KISA SÜRELİ OLARAK ETKİLİ GÖZÜKSE DE UZUN DÖNEMDE AĞRIYI GEÇİRMEKTE ETKİSİZ KALIRLAR… BU TAMİR HÜCRELERİ SAYESİNDE HASARLI OLAN EKLEM VE LİGAMENTLERBAĞLAR TEKRAR ESKİ GÜCÜNE KAVUŞUR VE KUYRUK SOKUMU AĞRISINI OLUŞTURAN ASIL NEDEN ORTADAN KALDIRILDIĞI İÇİN KALICI BİR TEDAVİ SAĞLANMIŞ OLUR. Kuyruk sokumu kuyruk kemiği, coccyx, poçik kemiği diye adlandırılan bölge omurgamızın en alt ve uç kısmını ifade kemik yapı üzerindeki sacrum ve bel omurlarına bir eklem ve ligamentler bağlar ile sert bir zemine düşme veya çarpma, ya da zamanla kuyruk sokumu bölgesine sürekli baskı olması sonucu uzun süre hareketsiz oturmak, kuyruk sokumu bölgesinin bir yere dayanması ya da kadınlarda doğum sırasında eklemin hasar görmesi sonucunda kuyruk sokumu bölgesinde ağrı hissedilmeye sokumu ağrısı gerçekten ızdırap vericidir ve özellikle oturma sırasında ağrı çok şiddetlendiği için insan hayatını çok olumsuz yönde kuyruk sokumu ağrısı için birçok tedavi uygulanmasına rağmen tedaviler genelde nedene yönelik değil sadece ağrıyı azaltmaya yönelik olduğu için ya fayda sağlamazlar ya da bir süre sonra ağrı tekrar oluşmaya sebeple kuyruk sokumu ağrısı ile gelen hastanın çok iyi değerlendirilip ağrının nedenini ortadan kaldıracak bir tedavi stratejisi uygulamak akıllıca olacaktır. PROLOTERAPİ, AĞRIYA NEDEN OLAN EKLEM VE LİGAMENTBAĞ HASARINI TAMİR EDİP BİR TEDAVİ SAĞLAYABİLİR. Kuyruk Sokumu Ağrısı Nedenleri TRAVMA Yarı oturur pozisyonda kuyruk kemiği kuyruk sokumu üzerine düşülmesi sonucunda o bölgedeki ligamentlerbağlar, kuyruk sokumu eklemi ve kuyruk kemiğinde meydana gelen inflamasyon ve hasar sonucunda ağrı oluşmaya sokumu ağrısının en büyük nedeni travmaya bağlı olarak gelişir. KUYRUK SOKUMU ÜZERİNE BASKI Sert bir zeminde uzun süre oturma, kuyruk sokumunun sert bir bölgeye uzun süre dayalı kalması, at sürme, sürekli araba kullanma gibi kuyruk sokumu bölgesine uzun süre baskı uygulandığı durumlar kuyruk sokumu ağrısının başlangıcına neden ağrılar genellikle kalıcı değildir, fakat ağrı ve inflamasyonun iyi bir şekilde kontrol edilmemesi ve kuyruk sokumu üzerine olan baskının devam etmesi ağrının kronikleşmesine yol açar. ÇOCUK DOĞURMA Doğum esnasında bebeğin başının annenin kuyruk sokumu kemiği üzerine baskı yapması sonucunda kuyruk sokumu ve buna bağlı yapılar eklem, ligament hasar görebilir. Bunun sonucunda kuyruk sokumu bölgesinde ağrılar başlar. Nadir olarak doğum sırasında bebeğin başının kuyruk sokumuna yaptığı baskı sonucunda kuyruk sokumu kemiği kırılabilir. TÜMÖR VE ENFEKSİYON Nadir olarak tümör veya enfeksiyona bağlı kuyruk sokumuna baskı sonucunda kuyruk sokumu bölgesinde ağrı oluşabilir. Kuyruk sokumu ağrısını meydana getiren diğer nedenler ekarte edildiğinde hastanın tümör ve enfeksiyon açısından mutlaka değerlendirilmesi gerekmektedir. KUYRUK SOKUMU AĞRISI NEDEN DAHA ÇOK KADINLARDA GÖRÜLÜR? Kadınların kuyruk sokumu kemiği erkeklere göre daha dışarı doğru dönüktür ve bu nedenle travmalara maruz kalmaya daha açık durumdadır. Kadınlar daha geniş pelviskalça kemiği yapısına da oturdukları zaman kuyruk sokumu üzerine daha fazla baskı uygulanmasına neden olur. Erkek pelvis anatomisinin daha dar yapıda olmasından dolayı erkekler oturduklarında kuyruk sokumu üzerine daha az bir baskı uygulanır. Kadınlar doğum yaptıkları için kuyruk sokumu daha çok travmaya uğrar. KUYRUK SOKUMU AĞRISI BELİRTİLERİ VE ÖZELLİKLERİ Ağrı özellikle oturur pozisyonda belirginleşir. Kuyruk sokumu bölgesindeki lokal ağrı o bölgeye dokunulduğunda ya da basınç uygulandığında daha da kötüleşir. Kuyruk sokumu ağrısı oturur pozisyondan kalkar duruma geçildiğinde daha da kötüleşir. Hastada kabızlık konstipasyon varsa ağrı daha da kötüleşir, aksine bağırsak hareketlerinin iyi olduğu durumlarda ağrı hafifler. KUYRUK SOKUMU AĞRISI TEDAVİSİ Kuyruk sokumu ağrısını azaltmak ya da ortadan kaldırmak için birçok yöntem bu yöntemler sadece ağrıyı azaltmaya yönelik olduğu ve o bölgede ağrıya neden olan asıl hasarı tedavi etmediği için genellikle geçici çözümler olmaktan öteye 1 Ağrı kesiciler Kuyruk sokumu ağrısını bir süre azaltabilirler, ancak uzun dönemde etkileri zayıftır ve ağrı kesicilerin birçok yan etkisi vardır. 2 Ağrının ilk başlangıç zamanında soğuk, daha sonraki günlerde sıcak uygulama 3 Uzun süre oturmaktan kaçınma ve kuyruk sokumu bölgesine basınç uygulanmasını engelleme 4 Otururken ortası delik bir yastık ya da minder kullanmak 5 Kabızlık kuyruk sokumu ağrısını artırdığı için kabızlıktan kaçınmak 6 Kortizon enjeksiyonu Kısa süreli olarak ağrıyı azaltsa da bir süre sonra ağrı tekrar ortaya çıkar. Ayrıca kortizon ligamentleribağları zayıflattığı için uzun dönemde ağrı daha şiddetli olarak karşımıza çıkmaktadır. 7 Manüplasyon Kuyruk kemiği yerinden hareket ettiğinde anatomik olarak karyopraksi yöntemiyle yerine oturtulabilir. Bu yöntemle anatomik olarak düzelme sağlansa da bu bölgedeki hasarlı eklem ve ligamentlerinbağların tamir edilmesi gerekmektedir. 8 Germe hareketleri stretching Nazikçe uygulanan germe hareketleri faydalı olabilir ancak, hasarlı eklem ve ligamentleri tamir edemediği için tek başına yeterli olmayacaktır. 9 Ultrason ve fizik tedavi bir miktar faydalı olsa da hasarlı olan eklem ve ligamentleri tamir etmede yetersiz kalmaktadır. 10 Cerrahi tedavi Kuyruk sokumu kemiğinin uç kısmının aşırı büyümesi durumlarında, uzun ve sivri olan kemik kısım cerrahi yöntemle düzeltilebilir. Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Kuyruk sokumu ağrısı tanı ve tedavisi yıllardır tartışılan bir konudur. Etkilenen hastanın hayat kalitesini düşürecek derecede ağrıya sebep olur. Ağrı çeken hastalar eğer yeterli bilgilendirilmez ise sürekli hekim değiştirerek derdine çare aramaktadır. Tıbbi olarak “koksigodini” olarak tarif edilen bu duruma aslında bir dizi hastalık sebep olabilmektedir. Koksigodini, kadınlarda erkeklere göre 5 kat daha fazla ortaya çıkmaktadır. Koksigodini şikayeti bulunan hastalar öncelikle kemik ağrısı olarak düşündükleri bu durum için ortopedi kliniklerine başvurmaktadır. Koksigodininin; geçmişte geçirilen oturarak düşme sonucu oluşan travma, doğum sırasında kokiks kemiğinin kırılması, lokal tümörler, bel fıtığı ve idiopatikkendiliğinden sebeblerden sıkça oluştuğu bilinmektedir. Özellikle zayıf kadınlarda oturarak düşme nedeni ile ciltaltı yağ dokusu az olduğu için koksiks kemiği yer ile sert şekilde temas ederek daha kolay kırılmaktadır. Kuyruk SokumuDoğuştan kuyruk sokumu kemiği aşırı eğimli olan kişilerde de koksigodini şikayeti daha fazla ortaya çıkmaktadır. Hastalar özellikle uzun süre oturarak ve ayakta durarak çalışan kişilerdir. Sert sandalye üzerinde uzun süre oturmak ağrıyı tetikleyebilir. Depresyon ve kaygı bozukluğu bulunan kişilerde daha fazla görüldüğü tespit edilmiştir. Mevcut ağrıyı koksigodini olarak tanımlayabilmemiz için ağrının 2 aydan daha uzun süredir devam ediyor olması gerekir. Hasta kuyruk sokumu kemiği ağrısı şikayeti ile ortopedi polikliniğine başvurduğunda mutlaka ağrıya sebep olan ortopedi dışındaki nedenler araştırılmalıdır. Özellikle leğen kemiği içerisinde koksiks kemiğine yakın bulunan iç organlardan kaynaklanan ağrılar Kadın üreme organları, bağırsak sistemi ve idraryolu sistemlerinin hastalıkları, tümörler ve enfeksiyonlar koksiks kemiği ağrısı olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle kronik kuyruk sokumu ağrısı çeken hastalara mutlaka Kemik röntgeni çektikten sonra bel ve leğen kemiği içini detaylı gösteren MR çekilmelidir. Çekilen MR da bulunabilecek ortopedi dışındaki problemler için; Kadın hastalıkları uzmanı, genel cerrah, gastroenterolog ve ürolojiuzmanından konsültasyon istenmelidir. Oturma Minderi Koksigodini tedavisinde Ortopedik patolojiler dışındaki faktörler ekatre edildikten sonra öncelikle hastalara 6-8 hafta süre ile yumuşak oturma simidi-oturma banyoları ve antienflamatuvar ilaçları kullandırmaktayız. İlaç ve istirahat ile geçmeyen kuyruk sokumu kemiği ağrılarında lokal enjeksiyon yöntemi İmpar Ganglion Bloğu uygulanmaktadır. İmpar ganglion Bloğu nedir ? İmpar ganglion kuyruk sokumu kemiği önünde yer alan sinir kompleksidir. Kuyruk sokumu kemiği travması geçirenlerde bu sinir kompleksi ağrılı hale gelebilir. Özel yöntemler ile bu sinir bloğuna lokal anestezik ve steroid içeren ilaç enjeksiyonu uygulanmaktadır. Bu yöntem hem tanı hemde tedavi amacı ile kullanılmaktadır. Nasıl uygulanmaktadır? Sinir bloğu ameliyathane şartlarında genel anestezi veya sedasyon altında yapılır. Skopi cihazı ile sakrokoksigeal eklem içinden iğne ile geçilerek 1cc kontrast madde verilerek yer tespiti yapıldıktan sonra bu bölgeye steroid+lokal anestezik karışımı enjekte edilir. Bu işlem yaklaşık 7-8 dakika sürmektedir. Hasta aynı gün işlemden 2-4 saat sonra taburcu edilmektedir. Bu işlemin riski varmıdır? Bu işlem genel anestezi veya sedasyon altında yapıldığı için anesteziye bağlı düşükte olsa komplikasyon görülme riski vardır. Kontrast madde allerjisi olduğu bilinen hastalarda ve kan sulandırıcı ilaç kullanan hastalarda uygulanmamalıdır. Steroid kullanımına bağlı yan etkiler; Mide ülseri olan kişilerde şikayeti artırabileceği için gerekli ön koruma yapıldıktan sonra uygulanabilir. Diabet hastalarında kan şekeri yükselmesine, tansiyon hastalarında ise tansiyon yükselmesi durumuna dikkat etmek gerekir. KoksigodiniGenellikle ağrısız bir işlem olmasına karşın bazı hastalarda enjeksiyon sonrası birkaç gün süren kuyruk sokumu ağrısı ortaya çıkabilmektedir. Bu ağrılar için ağızdan kullanılacak ağrı kesiciler yeterli olmaktadır. Hastalarımıza işlem sonrası rutin olarak 3 gün istirahat önermekteyiz, bu sayede iğneye bağlı ağrı oluşma riskini en aza indirmek mümkündür. Bu işlem ile ağrı tam olarak geçirilemez ise veya iğne sonrası azalan ağrılar tekrar artar ise aynı işlemi toplamda 3 kez tekrarlamak gerekebilmektedir. Tüm konservatif yöntemlerin denenmesine rağmen hastanın ağrısı geçmez ise cerrahi tedavi uygulanır. İnaktçı koksigodinisi bulunan hastaların ancak %20 sinde cerrahi tedavi gerekebilir. Bu yöntemde hastanın kuyruk sokumu kemiğinin ucu ameliyatla çıkarılır. Ancak bu bölgede yapılan ameliyatlar sonrası enfeksiyon riskinin yüksek olması ve ağrının %100 geçme garantisinin bulunmaması nedeni ile bu yöntem en son tercih edilmesi gereken yöntemdir. Prof. Dr. Özgür Çetik Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Written by Prof. Dr. Özgür ÇETİK 1973 yılında Giresun’da doğan Prof. Dr. Özgür ÇETİK, Eğitimini 1995 İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi, 2000 İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji ve 2007 Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi doçentliğini tamamlayarak , 2013 Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde profesör unvanı almıştır. 1996 – 2000 İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Araştırma Görevlisi, 2001 – 2002 Özel Avrasya Hastanesi, İstanbul Uzman Hekim, 2002 – 2007 Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yardımcı Doçent, 2002 – 2003 Bingöl SSK Hastanesi, 2002 – 2003 Diyarbakır 600 yataklı Asker Hastanesi, 2008 – 2011 Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doçent ve 2011 yılından beri Acıbadem Sağlık Grubu’nda Ortopedi ve Travmatoloji Profesörü olarak görev yapmaktadır. evli ve 2 çocuk babasıdır. - 0820 Güncelleme - 0820 Kuyruk sokumu kemiğinde meydana gelen ağrılar farklı nedenlerle oluşabilir ve zamanla şiddetlenerek can yakıcı hale gelebilir. Peki Kuyruk sokumu ağrısı neden olur? Kuyruk sokumu kemiği; duruşun devamlılığını sağlayan, lif ve bağları güçlendiren, kalçalar arasındaki baskıyı dağıtma, sırt kemiğinin ve ilişkili yapının sabitlenmesini sağlayan omurga kemiğinin ucunda, kalçanın üst kısmında bulunan kemik yapısıdır. Kuyruk sokumu kemiğinin ağrımasının nedenleri; İncinme; omurga ya da kuyruk sokumu kemiğinin doğrudan veya dolaylı yoldan incinerek zarar görmesiyle meydana gelen ağrılardır. Kişi de otururken ağrı oluşumuna sebep olmaktadır. Uzun süreli zorlama; aynı hareketlerin tekrarlandığı bir spor etkinliğinin yapılması sonucunda kuyruk sokumu kemiğinin esnemesi ve sırt kaslarında baskı oluşmasına neden olmaktadır. Dikkat edilmediği takdirde zedelenme sonucu bölgede kronik ağrı oluşumuna sebep olmaktadır. Aşırı baskı; sürekli aynı pozisyonda durulmasından oluşan duruş bozukluğu sonucu; kuyruk sokumunun baskı altında kalarak, kronik ağrılara sebep olmasıyla meydana gelmektedir. Aşırı kilo; bel kemiğindeki baskıyı arttırarak bel kemiğinin sıkışmasına ve kuyruk sokumunda kronik ağrılara neden olmaktadır. Tümör; nadir görülmekle beraber kuyruk sokumunda şiddetli ağrıya bağlı kabızlık ve uzun süren pelvik enfeksiyon ile büyüyen kitlenin sonucu oluşabilmektedir. Yaş faktörü; ilerleyen yaşla beraber kemik yapısında aşınma ve yıpranma gibi değişimler meydana gelmektedir. Bu durumda kıkırdak dokularda azalmaya neden olarak ağrı oluşmasına neden olabilmektedir. Kemik çıkıntısı; kemiğin dışa doğru büyümesi ile oluşmaktadır. Eğer çıkıntı omurga kemiğinde meydana gelmişse, kuyruk sokumu ağrısı sürekli görülebilmektedir. Omurgadaki sinirlerin sıkışması; bu bölgede bulunan baskı, kuyruk kemiğini uyarır ve bacaklar, bel bölgesi ve kuyruk sokumunda sürekli ağrıya sebep olabilmektedir. Bel ağrısı kuyruk sokumu, sık karşılaşılan şikayetler içerisinde yer alır. Vücutta kuyruk sokumu görevi saymakla bitmez. Yaygın olarak bayanlarda gözlenirken; erkeklerde de görülme olasılığı bulunmaktadır. Bel, vücudun dengesini sağlayan, ayakta durmamıza yardımcı olan organlar içerisinde bulunurken; oturup kalkmak için işlevsel görev üstlenir. Bel ağrısı kuyruk sokumu, kadınlarda daha çok görülürken; sebebi ise bayanların fiziksel olarak erkeklerden daha hassas yapıda omaları ile belirtilmektedir. Erkeklere oranla 5 kat daha fazla görülebilir. Belirtileri farklı olsa da şikayetler hep aynı olabilir. Halk arasında bu kemiğe büzdüm adı verilirken; tıp dilinde koksiks ismi verilir. Kadınlarda doğum sırasında zorlanma nedeniyle büzdüm kemiğinde kırılma, incinme, etrafında bulunan dokunun hasar alması, çatlak gibi durumlardan dolayı bel ağrısı kuyruk sokumu, şikayetlerini ortaya çıkarır. Bel ağrısı kuyruk sokumu nedenleri; ağrısı olan hastalar genelde travmaya bağlı hikayesi bulundurmaz. Birçok nedeni bilinmeyen ağrılardan dolayı bel fıtığı rahatsızlığı oluşa bilmektedir. Vücuttaki ağrı bel ve bacaklarda görülüyor ise zemini sert olan yerlere oturmak, ağrı hassasiyetini oluşturur. Halk arasında bel ağrısı olarak bilinse de ağrının sebebi kuyruk sokumu ile alakalıdır. En çok kadınlarda görülmektedir. Bunun sebebi oturarak sürekli çalışma olabilirken; hareketsizlik sonucunda ortay çıkar. Düşmelere oluşan sıkıntılar kuyruk sokumu işleyişini etkiler. Bunlar dışında bisiklet kullanırken yapılan yanlış hareketler veya sürekli bisiklet kullanılması, attan düşme, buz pateni yaparken düşme ve kaza anında sert zemine çarpma sonucu kuyruk sokumu zarar görebilir. Genelde şiddetli kabızlık kuyruk sokumunun ağrısını tetikler. Uzun süren pelvik enfeksiyonu, çoğalan tümör kitlesinde kötü sonuçlar bu şikayetin artmasına neden olur. Bel ağrısı kuyruk sokumu, obezite buna bir faktör olup, bel kemiğinin yükünü artırarak kuyruk sokumu baskısının çoğalması ile kuyruk sokumu ağrısı ortaya çıkar. Yaş ilerledikçe bir oluşan kilonun omurgayı yıpratmasına neden olur. Hasta tedavi edilmezse bazı kemikler zayıf kalır. Bu demektir ki kuyruk sokumu çöküntüye uğrayan kemikler ağrıya neden olmaktadır. Omurga bölümünü destekleyen bağlarda iltihaplanma, genelde omurga kemiğinde çıkıntıya yol açar. Oturup kalkarken ağrıyı hissediliyorsa bel omurga kalça kemikleri kuyruk sokumu ağrısının oluşmasına neden olduğu ağrısı kuyruk sokumu ağrısının giderilmesinde yapılması gerekenlerAğrının giderilmesi için hastalara bazı egzersiz uygulanır. Bunlar yanı sıra yan yatma, ağır kaldırmama ve sert zemine oturmaması gibi tavsiye edilir. Eğer hastalık tedavi edilmezse kronikleşir. Fizik tedavi ve masaj önerilebilir. Normal durusun sırt kemiğine destekleyici lif bağlarının güçlenmesi için uygun fizik tedavi yapılır. Kuyruk sokumunun zedelenip hasar görmesi fonksiyonların bozulmasına yol açar. Bu sebepten dolayı oturunca ağrı çok oluyor ise oturma simidi kullanılması ağrının hafiflemesine yardımcı olur. Erken teşhis edilmezse hasar gören kuyruk sokumu ağrıları nedeniyle tedaviye geç kalınabilir. Oturuşu yanlış veya masa başında sürekli oturmalarda ve daha çok şoförlerde görülen rahatsızlıklar gittikçe ilerleyen kronik kuyruk sokumuna ağrısına sebebiyet verdiği için kişinin dengeli ve düz pozisyonda oturması anlatılır.. Bel ağrısını tetikleyen kuyruk sokumu işlevini yavaşlatır. Son Güncelleme 111452 Bel Ağrısı Kuyruk Sokumu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. 0 Yorum Yapılmış "Bel Ağrısı Kuyruk Sokumu" Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin Kuyruk Sokumu İltihabı Kuyruk Sokumu İltihabı; kuyruk sokumu omurgaların bitip kalçanın başladığı yerdir. Kuyruk sokumu iltihabı ise genellikle kıl dönmesinden kaynaklanır. Bu nedenden dolayı da kadınlardan çok erkeklerde görülen bir rahatsızlıktır. Buda vücutlarında bulun... Kuyruk Sokumu Kalça Ağrısı Kuyruk Sokumu Kalça Ağrısı, en sık rastlanılan rahatsızlıklardan biridir. Kadınlarda erkeklere nazaran daha sık karşılaşılır. Bunun nedeni kadınların normal doğum esnasında bebeğin doğumu ile birlikte kuyruk sokumuna ve kalçaya baskı yapması nedeni i... Kuyruk Sokumu Kemiği Batması Kuyruk sokumu kemiği batması, düşme çarpma sert bir hareket gibi sonuçlar ile kuyruk sokumu kemiğinde meydana gelen ağrılı ve sancılı bir problemdir. Kuyruk sokumunda yer alan kemikler çok hassas ve çok kırılgan bir yapıya sahip olduğu için herhangi ... Kuyruk Sokumu İltihabı Ameliyatı Kuyruk Sokumu İltihabı Ameliyatı; kuyruk sokumunda meydana gelen iltihapların genel sebebi o bölgede yoğun kıl olmasından dolayı meydana gelen kıl dönmeleridir. Kuyruk sokumunda meydana gelebilecek ağrıların tek nedeni herhangi bir hastalıktır. Deri ... Kuyruk Sokumu Kıl Temizliği Kuyruk Sokumu Kıl Temizliği, Kökten alınarak çözülmeye çalışılır. Fakat bazı kadınlar acıya dayanıklı olmadıklarından daha kolay yöntemlere başvururlar. Kuyruk sokumu banyo yapıldığı zaman lif ile iyice sürtülmeli ve bol su ile yıkanmalıdır. Daha son... Hamilelikte Kuyruk Sokumu Batması Hamilelikte Kuyruk Sokumu Batması, düşme ve çarpma sonrasında kuyruk sokumunda beliren, çok ağrılı sancıların yaşanmasına neden olan bir rahatsızlık olarak bilinir. 3 küçük ince kemikten oluşan kuyruk sokumunun bu 3 kemiği birbirine bağlarla bağlı va... Kuyruk Sokumu Kaşıntısı Kuyruk Sokumu Kaşıntısı, insanların kuyruk sokumunda meydana gelen kaşıntı çoğunlukla ilk olarak kıl dönmesi hastalığını akla getirmektedir. Ancak kuyruk sokumu kaşıntısı daha kıl dönmesinde ziyade cilt rahatsızlıklarından kaynaklı olarak meydana gel... Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı, Kadınların en fazla yakındığı sorunlar arasındadır. Daha çok gebeliğin son trimesterine gelindiği zaman ağrı daha fazla rahatsız edici olur. Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı bu bölgede oluşan keskin tiz ağrı şeklinde his... Kuyruk Sokumu Kireçlenmesi Kuyruk Sokumu Kireçlenmesi; eklemler arasında yer almakta olan sinovyal sıvısındaki azalma kıkırdak hasarına ve hareket kaybına sebep olur. Kireçlenmelerde ağrılar hareket halinde iken artar dinlenmeye geçildiği an ise azalır. Kuyruk sokumunda kireçl... Kuyruk Sokumu Ameliyatı Kuyruk sokumu ameliyatı, tıpta koksiks denilen kuyruk sokumu kemiği sorunlarında uygulanan cerrahidir. Düşme neticesinde kırılan kuyruk sokumu kemiğinin tedavisinde istirahat tek seçenektir. Nadiren görülen bu kırık sorununda kemik parçanın hatalı ka... Kuyruk Sokumu Kemiği Eğriliği Kuyruk Sokumu Kemiği Eğriliği, genellikle bu durum insanların oturuş pozisyonlarının yanlış olmasından kaynaklı olsa da kuyruk sokumu kemiği eğriliğinin birden fazla nedeni vardır. Eğrilik kişide çok ciddi dereceli olacak bir probleme neden olsa da i... Kuyruk Sokumu Hastalıkları Kuyruk sokumu hastalıkları, genellikle yaralanmalar, incinmeler veya zorlamalar sebebiyle meydana gelir. Özel durumlarda kuyruk sokumunda ağrı ciddi bir hastalık sorunun belirtisi durumunda olabilir. Kuyruk sokumu hastalıkları olmasına rağmen normal ... Kuyruk Sokumu Bel Ağrısı Kuyruk Sokumu Düzeltme Kuyruk Sokumu Ağrısı Neden Olur Hamilelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı Ne Zaman Başlar Kuyruk Sokumu Çıban Kuyruk Sokumu Batması Bayanlarda Kuyruk Sokumunda Şişlik Bayanlarda Kuyruk Sokumu Ağrısı Kuyruk Sokumu Yağ Bezesi Kuyruk Sokumu Fıtığı Kuyruk Sokumu Kemiği Kayması Kuyruk Sokumu Kıl Dömesi Ameliyatsız Tedavi Kuyruk Sokumu Tümörü Kuyruk Sokumu Ağrısı Evde Tedavi Kıl Dönmesi Kuyruk Sokumu Kuyruk Sokumu Delik Kuyruk Sokumu Akıntısı Hemoroid Kuyruk Sokumu Ağrısı Yaparmı Kuyruk Sokumu İltihabı Kuyruk Sokumu Kalça Ağrısı Kuyruk Sokumu Kemiği Batması Kuyruk Sokumu İltihabı Ameliyatı Kuyruk Sokumu Kıl Temizliği Hamilelikte Kuyruk Sokumu Batması Kuyruk Sokumu Kaşıntısı Gebelikte Kuyruk Sokumu Ağrısı Kuyruk Sokumu Kireçlenmesi Kuyruk Sokumu Ameliyatı Kuyruk Sokumu Kemiği Eğriliği Kuyruk Sokumu Hastalıkları Popüler İçerik Kuyruk Sokumu Tümörü Kuyruk sokumu tümörü. Kuyruk sokumu kemiği birçok araştırmacının dikkatini çeken ve araştırmasına sebep olan, vücut için oldukça önemli bir kemik türü... Kuyruk Sokumu Ağrısı Evde Tedavi Kuyruk sokumu ağrısı evde tedavi, genellikle zorlamalar sonucu çıkan kuyruk sokumu kemiğinde zedelenmeler olabilir. Özellikle yaralanmalarda ve incinm... Kıl Dönmesi Kuyruk Sokumu Kıl Dönmesi Kuyruk Sokumu, Nedeni tam olarak bilinmemesine rağmen vücudun deri altında bir kılın kökü deri altında iken kılın ucu deri içe gömülerek u... Kuyruk Sokumu Delik Kuyruk Sokumu Delik, her insanın başına gelebilen ürkütücü rahatsızlıktır. Kuyruk sokumu bel bölgesinin kalça hizasındaki orta kısmında olan çukur böl... Kuyruk Sokumu Akıntısı Kuyruk sokumu akıntısı Bu hastalığın en büyük nedeni kıl dönmesidir. Kuyruk sokumunda meydana gelen ağrılar çok önemlidir ve hafife alınmaması gereki... Hemoroid Kuyruk Sokumu Ağrısı Yaparmı Hemoroid Kuyruk Sokumu Ağrısı Yapar mı, Hemoroid basurun bir diğer adıdır. Kuyruk noktası çıkışında geliştiği için kuyruk sokumu ağrısı yapar. Hemoroi...

bel ve kuyruk sokumu ağrısı